1、牙痛是孕期高发时期
1)怀孕后由于体内雌激素升高,内分泌系统发生变化,易引起牙龈组织充血肿胀或出血;
2)进食后若未能及时漱口刷牙,给细菌繁殖增加了机会;
3)缺钙或钙质提供不足时,使得孕妇骨骼和牙齿中的钙质解离入血而直接损害牙齿。
2、孕中期肋骨痛
随着子宫体的逐渐增大,就会对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移和挤压可刺激肋骨疼痛。休息时可采用左侧卧位可有效缓解疼痛。
3、坐骨神经痛
在孕中后期,若胎头正好压在坐骨神经上,此时孕妈咪就会感觉臀部疼痛、麻木,甚至伴随着针刺样的疼痛而辐射到大腿。但随着胎儿体位的改变,疼痛也许会突然消失,这种现象就是坐骨神经痛。
另外,在孕中后期孕妈咪体内还会释放一种耻骨松驰激素,来使骨盆及相关的关节和韧带放松,这可是为将来宝宝的顺利娩出做好准备。由于关节和韧带的放松也会造成孕妇腰部稳定性减弱,加上宝宝生长发育快速,也加重腰椎负担而引起的疼痛。
4、妊娠纹——皮肤拉紧伸缩疼痛
当孕期超过三个月,增大的子宫开始突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,尤期是怀孕6个月以后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离,有些孕妈咪就会有疼痛的感觉。同时在腹部的皮肤上还会出现粉红色或紫色的不规则纵形裂纹——妊娠纹。
按孕期不同阶段控制好体重的增长点,保证均衡营养的摄入;使用专门为孕妇设计的护肤品 (橄榄油)做腹部按摩;使用托腹带或是托腹内衣等。
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